Sfruttando Web3 per incentivare i cambiamenti comportamentali nel fitness — Co-Fondatore di Sweat Economy Oleg Fomenko

Il seguente è un editoriale di opinione scritto da Oleg Fomenko, Co-Fondatore di Sweat Economy.

Sorge quindi la domanda: Come possono gli individui rimanere motivati a fare esercizio e mantenere le loro risoluzioni relative alla salute durante tutto l’anno? Sostengo che ci sia un urgente bisogno di ripensare le nostre motivazioni dietro tali compiti e come possiamo offrire un’alternativa migliore per aiutarvi a rimanere fedeli ai vostri obiettivi tutto l’anno.

I Limiti della Motivazione

Perché non siamo in grado di attenerci ai nostri piani e diventare più attivi e in forma anno dopo anno? La risposta non è il tempo, i soldi o la motivazione. La risposta è che stai combattendo il più formidabile avversario—la natura stessa. La natura non vuole che siamo attivi. La natura ci ha costruito per sopravvivere e questo significa che siamo ottimizzati per conservare le calorie piuttosto che spenderle. La natura è così determinata che questa sia una priorità, che ci ha dato il “Present Bias”—la caratteristica comportamentale di concentrarsi sulle ricompense e i rischi del qui e ora trascurando azioni che ci daranno un vantaggio a lungo termine come essere in forma e sani.

Ecco perché ti arrendi dopo due o tre settimane. I benefici sono difficili da notare e quindi, non ci motivano. Quindi, la prossima volta che ti trovi frustrato per la tua incapacità di essere all’altezza dei tuoi piani e aspettative, ricorda con cosa stai avendo a che fare e cambia il modo in cui approcci a questo problema.

Fortunatamente, la natura ci indica anche l’unico modo per risolvere la sfida del “Present Bias”—si chiama “gratificazione istantanea”. Come possiamo creare gratificazione istantanea per il movimento fisico? È semplice. Creiamo la ricompensa più basilare per l’unità di attività fisica più accessibile a quasi tutti—i passi fisici. Ecco dove la tecnologia può aiutare—validatori di passi come l’app Sweatcoin possono tracciare i passi di un utente con il suo sistema sofisticato che gli permette di confermare se il movimento di uno è genuino e ricompensare ogni passo genuino che fai con un token. Questo crea un senso di gratificazione istantanea per ogni passo che fai e trasforma i passi da un’attività che la natura cerca di limitare in un’attività che la natura ti dice di fare di più. E voilà—con una mossa stiamo iniziando a usare la programmazione della natura per renderti più attivo.

Sfruttare Web3 per Migliorare la Motivazione

E come si inserisce Web3 in questo quadro? Bene, combinando l’accesso ai dati del movimento in tempo reale di miliardi di persone dovuto all’uso diffuso dei telefoni cellulari con i sistemi di verifica del movimento e la capacità della blockchain di tokenizzare i dati, abbiamo ora la tecnologia per creare una nuova classe di asset—movimento fisico tokenizzato.

Ma quanto è prezioso questo nuovo asset? Qualche anno fa alcune persone dubitavano che il movimento fisico avesse un valore, ma ora c’è una comprensione unanime che l’attività fisica è davvero preziosa. Non solo per te e i tuoi cari, ma anche per i fornitori di assistenza sanitaria, le assicurazioni, i datori di lavoro e, in definitiva, i governi e l’economia globale. L’attività fisica non solo è in grado di tenerti in forma e in salute, ma migliora anche il tuo umore e la tua produttività. Riduce l’assenteismo, i costi sanitari e i rischi assicurativi, estendendo la tua aspettativa di vita sana e la durata della vita. Ci sono molte parti che beneficiano della tua attività fisica—tu, ovviamente, ma anche la tua famiglia, il tuo fornitore di assistenza sanitaria, il tuo datore di lavoro, la tua assicurazione e, in definitiva, il paese in cui vivi e paghi le tasse. Inoltre, con una maggiore durata della vita attiva e sana, le persone genereranno entrate fiscali più elevate. Tutti vincono!

Ciò che è curioso di quanto sopra è che queste caratteristiche rendono l’attività fisica molto simile a prestare attenzione. Le azioni di prestare attenzione ed essere fisicamente attivi hanno molto in comune. Entrambe le azioni sono benefiche per te. Senza prestare attenzione, non puoi acquisire nuove informazioni, imparare o essere creativo. Allo stesso modo, dobbiamo essere fisicamente attivi per mantenere il nostro corpo in forma e sano e la nostra mente acuta. In secondo luogo, entrambe le azioni sono benefiche per terze parti che sono disposte a pagarle. Nel caso dell’attenzione, la risposta più ovvia sono gli inserzionisti. Nel caso dell’attività fisica, si tratta di fornitori di assistenza sanitaria come il NHS nel Regno Unito, assicuratori, datori di lavoro e, ovviamente, governi nazionali. Infine, entrambe le attività sono scarse. Gli esseri umani hanno una capacità molto limitata di prestare attenzione e tempo ed energia limitati per l’attività fisica.

Queste somiglianze tra prestare attenzione ed essere fisicamente attivi avanzano la nostra comprensione verso una nuova era in cui il nostro movimento e l’attività fisica generano valore tangibile in modi nuovi, risultando nella creazione della “Economia del Movimento”.

L’Economia del Movimento

Negli ultimi 150 anni, gli esseri umani sono riusciti a costruire un’intera “Economia dell’Attenzione” focalizzata sulla monetizzazione della tua attenzione, che si stima valga $7 trilioni solo negli Stati Uniti! Tuttavia, l’“Economia dell’Attenzione” è incredibilmente fallata e invasiva con gli utenti che hanno i loro dati, contenuti e attenzione venduti su mercati digitali opachi al prezzo più alto senza mai ricevere alcun compenso di per sé.

Ma sfruttando la tecnologia blockchain, l’“Economia del Movimento” consente la tokenizzazione dell’attività fisica che ne cattura il valore come un asset facilmente scambiabile.

Costruire l’“Economia del Movimento” attorno all’attività fisica tokenizzata ha un altro enorme vantaggio in quanto rimuove le massicce inefficienze dell’“Economia dell’Attenzione”. Ad esempio, a causa della mancanza della nostra capacità di tokenizzare l’attenzione, l’umanità è stata costretta ad inventare un meccanismo contorto di scambio del valore dove agli utenti veniva offerto un prodotto gratuito in cambio dei loro lassi di attenzione. Questa inefficienza ha dato origine alla “Big Tech”, che è stata in grado di estrarre il pieno valore della tua attenzione creando allo stesso tempo un modello di business estremamente redditizio per se stessi. D’altra parte, tokenizzando l’attività fisica e permettendoti di scambiarla con altre parti, si garantisce che la maggior parte del valore generato dagli individui finisca in tasca tua.

È un tempo incredibile per essere vivi dove possiamo costruire non un prodotto, non un segmento, ma un’intera economia—una in cui gli individui diventano i beneficiari delle sue ricompense e del suo surplus. Il percorso per stabilire un valore equo per i passi degli utenti non è semplice, ma diventerà inevitabile con la costruzione delle fondamenta dell’“Economia del Movimento”.

Cosa pensi del concetto di Economia del Movimento e di come Web3 può migliorare la motivazione? Condividi i tuoi pensieri e opinioni su questo argomento nella sezione commenti qui sotto.